漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は子供のころから、お腹が弱くていつもゆるゆるの便が出ていました。
特に冷たいものや生ものを食べるとてきめんにお腹を壊してしまいます。
そこで、こんな体質を変えられないものかと漢方薬を飲んでみようと思いました。
私が選んだのは病院ではなく、漢方の専門店でした。
私の話を聞いてもらい、舌の状態をみていただくと、先生が私の体質について詳しく説明してくれました。
そこで、私が気がついたのは、無理やりに食事を摂ることが余計に胃腸に負担をかけていたことでした。
その点を反省して自分の体質に合った食生活と生活養生法をご指導いただいた通りに、実践してみました。
そして、続ける事2ヶ月、軟便はなくなり、快便でスッキリとするようになりました。
これまでの20年余りが嘘のようです。
漢方薬の力に感動です。今後も引き続き、飲み続けていきたいと思います。
脾胃の弱いタイプなので、冷たいもの、生ものは堪えるのでしょう。
軟便や下痢は、生活の中で活動範囲が限られることもあり、若い頃は特に苦痛だったことでしょう。
そこで、食生活を見直していただきながら、漢方薬の服用をしていただいたことは非常に良かったのではないでしょうか?
胃腸が元気になると、精神的にも安定してきますし、ストレスにも強くなります。また、免疫力も調整されやすくなるので、病気も寄せ付けにくい体質になります。
今後は、心身ともに健康な毎日を送っていきましょう。
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